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In Italia, ma anche in tutta Europa, le Coppette Mestruali sono ancora un prodotto relativamente nuovo. Se vuoi vivere in modo responsabile ed evitare gli sprechi, puoi farlo anche con la tua igiene mestruale. Una coppetta mestruale può durare fino a dieci anni e non solo risparmia i rifiuti in questo lungo periodo, ma anche molti soldi.
Queste alternative di assorbenti sono fatte di silicone medico. Quando vengono utilizzati, vengono inseriti nella vagina dove possono contenere fino a 35 ml di liquido, a seconda del modello. Il sangue viene semplicemente svuotato nella toilette e dopo il periodo, la coppa mestruale viene semplicemente bollita o sterilizzata nel microonde.
Nel nostro box di consigli riassumiamo le caratteristiche più importanti delle Coppette Mestruali in modo breve e compatto.
Consigli Utili - Coppetta Mestruale
- Alternativa ecologica: In media, una persona mestruata ha bisogno di 4-5 assorbenti al giorno per circa 3-7 giorni. Calcolato su 40 anni fertili, questo significa un bisogno tra 14.000 e 16.000 tamponi in una vita.
- Materiale: La maggior parte delle coppette mestruali sono fatte di silicone medico. Tuttavia, ci sono anche alternative in gomma caucciù o lattice. Questi materiali sono estremamente igienici e facili da sterilizzare.
- Vantaggi: Oltre a evitare sprechi e risparmiare denaro, le coppette mestruali sono prive di additivi come sbiancanti, adesivi, profumi o persino pesticidi. A seconda della quantità di sanguinamento e del modello, la coppa può essere indossata fino a 12 ore. Inoltre, cattura solo il sangue e non secca la mucosa vaginale.
- Sport: Anche durante gli sport come lo yoga, la corsa, il nuoto o la danza, la coppa si posiziona in modo sicuro e può essere indossata senza esitazione.
- Svantaggi: All’inizio l’utilizzo può sembrare complicato e richiede un po’ di tempo per abituarsi all’inizio, soprattutto se la coppetta non si adatta bene. Le persone con allergie devono prestare particolare attenzione al materiale.
- Taglia: I produttori di solito offrono due diverse misure di coppe da uomo, e ci sono coppe più corte e più lunghe o più morbide. Le coppette mestruali piccoli sono destinate alle donne che non hanno ancora avuto figli o hanno un pavimento pelvico ben allenato. I modelli più grandi sono per le donne che sanguinano di più e per le donne che hanno già partorito.
- Come si usa la coppetta mestruale: Ci sono diversi metodi di piegatura che possono essere utilizzati per inserire la coppetta mestruale. Quando si inserisce la coppa, è importante che siate rilassati e non tesi.
- Pulizia: La coppetta mestruale deve essere sterilizzata prima e dopo ogni ciclo. Basta far bollire la coppetta in acqua. La tazza non ha bisogno di essere sterilizzata ogni giorno durante le mestruazioni, acqua e un detergente intimo sono completamente sufficienti.
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